Nichtraucher leben gesünder und beschwerdefreier

Nichtraucher kann man von Rauchern schon rein äußerlich unterscheiden. Wer den „Kennerblick“ hat, der weiß, worauf er schauen muss, um sofort zuerkennen, wer Raucher und wer Nichtraucher ist. Schaut man sich die Haut eines Rauchers an, dann fällt einem sofort das Hautbild auf, welches blass und ungesund erscheint. Schaut man näher hin, erkennt man auch eine gewisse Leblosigkeit der Haut. Der starke Raucher erscheint oftmals älter, als er in Wirklichkeit ist.

Auch die Zähne und der Zahnbelag lassen sofort erkennen, wer raucht. Starke Raucher, vor allem Zigarrenraucher, haben teilweise sehr gelbe Zähne. Bartträger, die stark rauchen, haben oftmals einen gelben Bart und man sieht die Stellen, wo der Zigarettenrauch in den Mund gelangt. Auch der Zahnarzt erkennt schnell den Raucher, denn auch die Mundschleimhaut und das Zahnfleisch zeigen deutliche Spuren. Raucher haben auch mehr Krankheiten, die sich in der Mundhöhle oder den Atemorganen ansiedeln.

Die Nichtraucher leben einfach deutlich gesünder, vom äußeren Erscheinungsbild einmal ganz abgesehen. Der Körper wirkt einfach jünger, gesünder und vitaler. Nichtraucher haben keine  Beschwerden, wie etwa ständiges Husten, was ja den Raucher stark charakterisiert. Der Raucherhusten ist eigentlich schon der Vorbote für eine Atemwegserkrankung. Einen Nichtraucher zu küssen ist ganz sicher auch angenehmer. Durch das Nikotin, was in den verschiedenen Zigaretten- und Zigarrensorten in unterschiedlicher Stärke enthalten ist, tut der Raucher seinen Atemwegen nichts Gutes. Lungenkrebs gibt es trotzdem bei Rauchern und bei  Nichtrauchern gleichsam. Nichtraucher sind körperlich wesentlich belastbarer und Nichtraucher leben einfach auch körper- und gesundheitsbewusster.

Der klassische Raucher greift zur Zigarette, wenn er Stress hat. Das sein Blutdruck noch mehr steigt, wenn er den Zigarettenqualm einatmet, wird dabei ignoriert, der Stresspegel steigt eigentlich noch mehr. Sieht man sich Filme im Fernsehen oder Kino an, wird es ja so vorgespielt: Gibt es Stress, wird sofort zur Zigarette gegriffen.

Wer also Nichtraucher ist, der lebt auf jeden Fall länger ohne Beschwerden und hat damit deutlich mehr Lebensqualität.